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睡眠の質を上げるエプソムソルト(入浴剤)

エプソムソルトは睡眠の質を高めます。疲労回復やデトックスに効果のあるエプソムソルトは体調を整えることができます。体調不良の方や不眠症で悩んでいる方におすすめです。
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就労移行から正社員になるまで

就労移行から正社員になるまでの道のりを話していきます。なかなか障害のことを受け入れることができずに遠回りをしていきました。後悔しないで今できることをしていけば道は開けると思います。焦らずゆっくり生きていきましょう。
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初めてのテレワーク

本日、初めてのテレワーク(在宅勤務)をしました。テレワークの良かった点と悪かった点を述べます。
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淡路島 日帰り旅行

淡路島に日帰りで旅行に行きました。温泉と徳島ラーメンを楽しみました。
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2024年 元旦の過ごし方

みなさん2024年元旦はどのようにお過ごしでしょうか。私はおせちとお雑煮を食べて初詣に行きました。みなさんが平穏無事に過ごせるように願います。
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2023年 大晦日の過ごし方

みなさん大晦日は大晦日はどのようにお過ごしでしょうか。私は一年の疲れを取るために温泉に行き、家でゆっくり新年を迎えました。
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2023年を振り返って【統合失調症サラリーマン】

2023年の仕事とプライベートの振り返りと今後の課題をそれぞれ共有いたします。
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「辛い経験は人を強くする」仕事納め 2023年

今の状況が恵まれているはずなのに幸せを感じることができないのはなぜでしょうか。父親が自殺して自分自身も精神疾患を患い、何が大切なのか気づいたので共有いたします。
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統合失調症 グループホーム卒業

パートから正社員になり生活が落ち着いたので、来年の1月にグループホームから引っ越して一人暮らしをします。
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